缅甸正在遭受隐藏的心理健康保健

        多年的内部冲突导致了创伤社会和众多心理健康问题。这种流行病是隐藏的,因为与身体伤害不同,心理健康问题不容易被看到。然而,在表面之下,心理健康问题造成的并发症和损害不仅对个人而且对整个社会都有影响。

        心理健康至关重要,心理健康与人权之间有着强有力的关系。对于个人而言,更好的心理健康有助于做出正确的决策,并且允许独立性和充分享受人权的生活能力。对于社会来说,在武装冲突和军事专政期间经历的严重创伤,使人们能够摆脱过去的生活而前进。

        作为政治犯协助协会(AAPP)的联合秘书,我一直在处理许多前政治犯和许多侵犯人权的受害者。我看到许多人患有创伤,抑郁,压力和其他各种常见心理健康问题。我研究了这个问题,最后我翻译了一本名为“酷刑幸存者咨询”的书。该书描述了前政治犯在审讯和狱中生活中的经历,他们如何处理精神问题以及咨询员如何帮助解决这些问题。

        然后我会见了来自不同国家的不同精神病专家,并且解释了我在缅甸开展精神健康计划的想法。但是,最初它不起作用。最后,我找到了约翰霍普金斯大学(JHU)的一个人,他们喜欢我的想法,他们同意在技术上支持我们。这是在2010年,AAPP有机会与JHU的应用心理健康研究小组合作实施一种称为常见元素治疗方法(CETA)的新颖且有前途的心理健康治疗计划。

        AAPP的精神健康援助计划(MHAP)是缅甸的第一个辅导计划,其中合格的辅导员通过小组会议和培训以及个人咨询为所有背景的公民提供广泛和长期的支持。MHAP于2011年在泰缅边界开始,并于2012年扩展到缅甸。不仅MHAP的工作提高了对心理健康的认识,填补了提供充足服务的空白,而且还认识到原因并治疗了创伤的症状许多客户都经历过。MHAP致力于调和过去侵犯人权的影响,并赋予人们前进的动力。

        我认为减轻过去不法行为对冲突对平民心理健康的影响和冲突创伤对民族和解进程的成功至关重要。其他国家未能充分解决和补偿过去的虐待行为,导致持续的紧张局势和持续的侵犯人权行为。

        然而,尽管这些工作是由AAPP等组织完成的,但阻碍缅甸心理健康整体水平提高的一些重大障碍。

       首先,政府设施欠发达,缺乏资源,因此通常难以处理心理健康问题。农村地区的精神卫生治疗质量差,获得渠道不畅。MHAP在这些偏远地区工作,试图填补这一空白。MHAP通过培训顾问来做到这一点。辅导员接受职业培训以治疗社区内常见心理健康创伤的最佳方法。通过培训社区成员担任顾问,我们可以确保在偏远社区提供咨询服务。虽然MHAP与精神科医生合作,但我们培训辅导员,因为这种培训时间较短,更多的社区成员可以为需要的人提供精神保健服务。

        除了提供足够的资源解决精神健康问题之外,急需制定一项全面的精神卫生政策。这样的政策将考虑到心理健康问题,并采取全面的方法来处理这个问题。那么提供充足的精神卫生服务是认识到冲突对社会产生的影响,从而实现集体治疗过程的必要步骤。

        还需要提高认识。没关系没关系。精神健康问题不歧视。他们可以,也确实会影响任何人和每个人。然而,对许多人来说,心理健康问题可能被视为一个弱点。这种耻辱经常阻止人们寻求他们非常需要的帮助或治疗。

        如果这些问题得到解决,我们将看到对人权的益处以及更好的社会运作。

        但与此同时,在政府长期解决这些长期问题之前,像MHAP这样的项目将继续填补这些空白,为最需要帮助的人提供咨询,以及应对该国数十年来的创伤内战和政治动荡。

 

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